Brokoli, cegah bad mood

Sayuran yang sudah dikenal sejak 2000 tahun lampau ini multifungsi. Selain dipercaya sebagai makanan anti kanker, brokoli juga banyak mengandung vitamin C, potassium, serat, kalsium, zat besi, dan kandungan gizi lainnya. Tidak hanya itu, juga bisa membantu tubuh melepaskan serotonin yang mampu menstabilkan emosi dan menenangkan depresi. Agar mood anda lebih bagus lagi, kombinasikan brokoli dengan jahe. :)